cách sử dụng nấm chaga đơn giản mà mang lại hiệu quả
DÙNG NẤM CHAGA ĐUNG NƯỚC UỐNG

CÁCH SỬ DỤNG NẤM CHAGA ĐƠN GIẢN MÀ MANG LẠI HIỆU QUẢ TỐT NHẤT CHO NGƯỜI DÙNG

Cách sử dụng nấm chaga

Nấm chaga là một loài nấm vô cùng lá quý giá, và rất hiếm, có nhiều công dụng tuyệt vời đối với sức khỏe của con người, tuy vậy không phải ai cũng biết cách sử dụng nấm chaga như thế nào để đạt được hiệu quả nhất. Biết cách sử dụng nấm chaga đúng cách là sẽ không làm mất đi giá trị dinh dưỡng vốn có ở trong nấm, vậy cách sử dụng nấm chaga như thế nào  để có hiệu quả tốt nhất? Hãy theo dõi bài viết của chúng tôi để biết được cách sử dụng nấm chaga tốt nhất nhé.

Nấm chaga tự nhiên có chứa trong nó một hàm lượng những thành phần tự nhiên rất là quý hiếm và có những công dụng vô cùng tuyệt vời đối với sức khỏe của con người. Vậy sử dụng nấm chaga như thế nào để cho cơ thể chúng ta có thể hấp thụ được tất cả các chất dinh dưỡng và những dược liệu quý giá có chứa ở trong nấm chaga là điều hết sức quan trọng

Các thành phần có chứa bên trong nấm chaga rất là nhiều và có nhiều công dụng khác nhau, Bta glucas chitit và nhiều thành phần đặc biệt khác, nhưng những thành phần dinh dưỡng này rất khó để cơ thể có thể hấp thụ được, nếu sử dụng không đúng cách thì cơ thể chúng ta sẽ không thể hấp thụ được những dưỡng chất đó.

 Hiện nay thì có ba  cách sử dụng nấm chaga vừa đơn giản mà lại mạng lại hiệu quả nhất, đó chính là:

Cách 1: nấu nước để uống.

Đầu tiên chúng ta hãy cho 9 lát nấm đã thái mỏng (độ dày của mỗi lát nấm khoảng 1-2mm) vào nồi, ấm, vào đun cùng với 2 lít nước, đun sôi nấm với nước rồi vặn lừa nhỏ liu diu trong khoảng 2 giờ đồng hồ, rồi sau đó chắt lấy nước và tiếp tục cho thêm nước vào đun tiếp, đun tầm 1p30s thì ta chắt lấy nước lần 2, tiếp tục làm như vậy  trong 3-4 lần nước, tới lần thứ 5 thì chúng ta bỏ bã,

Sauk hi đun nước chưa sử dụng tới chúng ta bảo quản cận thận để vào ngăn mát của tủ lạnh, để sử dụng thay nước uống hang ngày. Mỗi lần chúng ta sử dụng, ta cũng có thể pha loãng  với nước sôi để làm ấn nước trước khi sử dụng, nếu các bạn mà muốn đảm bảo hơn thì cũng coa thể, uống lầ nào thì đun lần đó, sau khi đun lấy bã cất đi vào để sử dụng cho những lần tiếp theo

DÙNG NẤM CHAGA ĐUNG NƯỚC UỐNG
DÙNG NẤM CHAGA ĐUNG NƯỚC UỐNG

Sử dụng nấm chaga theo phương pháp này sẽ khiến những thành phần tự nhiên vốn có trong nấm như: Polyphenonl, betaglucans tan hoàn toàn trong nước và cơ thể có  chúng ta có thể hấp thụ được triệt để những chất dinh dưỡng này. Tuy vậy cũng có điểm hạn chế mà tôi muốn nới tới là các thành phần mất đi khi mà sử dụng phương pháp này đó là phytosterol và axit betulinic. Mặc dù cách dung nấm chaga thoe dạng trà khá là đơn giản nhưng rẽ rất uổng phí bởi một số chất quan trọng trong nấm có thể biên mất.

Cách 2 : hãm với nước

Các bạn có thể dự dụng nấm chaga theo dạng bột, hoặc cũng có thể dung dạng lát mỏng đem tới các cửa hang đông y để được nghiền nho ra, sau đó, mỗi lần uống chúng ta có thể  đem hãm 1 một thìa nấu ăn bột nấm chaga, cho vào bình dữ nhiệt, ấm hoặc phích sau khỏng thời gian 30 phút khi thấy nước chuyển sang màu nâu cà phê thì chúng ta có thể đen ra sử dụng được. Tốt nhất uống khỏng 3-6 lần một ngày để đem lại hiệu quả tốt nhất, mỗi lần nên uống từ 100-200ml trong vòng một ngày, nên sử dụng 600ml để  hãm nấm chaga trở lên, và nên uống trước khi ăn hoặc sau khi ăn 2 tiếng để đem lại hiệu quả tốt nhất.

NẤM CHAGA HÃM NƯỚC ĐỂ UỐNG
NẤM CHAGA HÃM NƯỚC ĐỂ UỐNG
  • Lưu ý: bã nấm khi sử dụng song có thể mang phơi khô rồi ngâm với rược cũng rất tốt
  • Mỗi ngày bạn nên sử dụng 10g nấm chaga làm nước uống sẽ dúp bạn bảo vệ và nâng cao sức khỏe của mình một cách toàn diện nhất

Cách 3: Sử dụng nấm chaga để ngâm với rượu:

Đầu tiên chúng ta cần chuẩn bị 2 nguyên liệu trính và không thể thiếu đươc đó là nấm chaga và rượu nếp nguyên chất. Tại sao lại không phải là các loại rượu khác mà phải sử dụng rượu nếp? Mà là phải rượu nếp nguyên chất chứ? Bởi vì chỉ có rượu nếp nguên chất mới mang lại hiệu quả tốt nhất, rượu có tác dụng hiệu quả hơn trong việc khai thác những dưỡng chất có trong nấm, mọi người có thể sử dụng nấm chaga để ngâm chung với rượu và ủ trong thời gian dài, nhưng dưỡng chất có trong nấm mất đi khi sử dụng bằng cách pha trà thì sẽ được tận dụng hoàn toàn triệt để trong khi ngâm chung với rượu

NẤM CHAGA NGÂM RƯỢU
NẤM CHAGA NGÂM RƯỢU

Với nhiều công dụng tuyệt vời như thế nên ngày càng có nhiều người muốn tìm mua và họ muốn biết giá nấm chaga là bao nhiêu?

Một loại nấm cực kỳ quý, hiếm và mọc trong tự nhiên, Việt Nam lại không có thế nên giá thành của nó cũng không hề rẻ chút nào. Mức giá cao – thấp có thể chênh lệch nhưng mức độ không cao, chủ yếu là khách hàng phải tìm mua cho mình được hàng chuẩn, chính hãng.

Cách tốt hơn hết khách hàng nên tìm đến với những đơn vị, nhà cung cấp có uy tín, để mua được hàng chuẩn, có tác dụng tốt khi dùng.

 

  • Hãy gọi ngay tới Thaoduoctruongan.com theo hotline: 0984.202.794- 0904.612.953 để được tư vấn
Bình luận facebook

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *